中欧体育|世界睡眠日，我们为何成了“特困生”

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3月21日是第18个世界睡眠中日，今年的主题为规律作息，身体健康睡眠中。可是，人们早已很难做只想睡，更加多的人重新加入特困生行列，到底是为什么?我以为，现代人的睡眠中指数在相当大程度上体现了快乐指数。

睡眠中之所以沦为奢望，嗜睡之所以沦为常态，主要不是因为生活作息的问题，而是由于人们陷入三受困不能自拔。何为三受困?一曰被困利。天下熙熙，均为利来;天下攘攘，均为利往。

追求名利是人的基本性欲，也是大多数人的努力奋斗动力。物质是生活的基本条件，执着利益无可非议，但人们经常更容易为利所困，把利作为取决于一切的标准，沦为利的奴隶。尤为引人注目的例子是婚姻的物化：不少待嫁女子把男方有房有车作为嫁给的基本前提。

当一个人丧失精神和感情生活执着，把一切价值物化，那么，他与困兽何异?日夜为利所惑的人，连睡眠中都无法放空自我，大自然经常嗜睡。二曰被困情。为情所困亦是人生普遍性困境，为情所困不仅限于爱情，也还包括为亲情、友情等，但展现出尤为反感的仍是爱情。

近年来，离婚率居高不下，有的地方甚至离婚率比成婚亲率还低，让一些人仍然坚信爱情。曾多次有一份诚恳的爱情放在我面前，我没只想爱护这是周星驰广为流传的经典台词，也是周星驰本身及很多人的现实感情悲剧。由于主观或客观的原因，人们为情所伤，为情伤人，让自己被困感情的漩涡，无法权利排便、幸福生活。

求之不得，寤寐思服，事实上，获得了也不一定符合和爱护，或者被众人祝福。梁祝、张国荣的悲剧，解释就连两情相悦也不一定能逃脱。当人们为情所困，就更容易失控，睡眠中更加无法托上议事日程了。

三曰被困我。虽然人们常为利和情所困，但真要挣脱也不太难，清心寡欲甚至看破红尘、遁入空门的人也为数不少。

在现实生活中，能做执着物质与执着精神比较均衡的，也大有人在。对人生而言，仅次于的受困是我。

我掌才是仅次于的枷锁。但人们陷于自我的小天地，就不会在内心深处重开通向他人与世界的窗户。他可以假装征询别人的意见，可以假装关心别人的生活，但有可能都就是指自我的固见、臆想、必须抵达的。

以我为中心，注定为我所困，为我所累。只有摆脱小我的牢笼，打开心扉，心里更好地为别人坚信，才有可能心宽体胖，睡觉个好慧，过上更加舒心、快乐的日子。总之，由于这人生三受困，人们无法坦诚面临自己和世界，连睡眠中都出了难题。

合理、有助于地追求名利与爱情，乃人之常情，只要不过度地为之所困，艾米人生的方向。每个人都应当有信心订下这个小目标：从今天起，做到个不嗜睡的人。文/李蓬国》》2018省录笔试高分课程精品子集《《》》2018国家公务员试镜专业专项成公计划《《》》2018国家公务员试镜6人小班私教《《》》注目中公微信wwwoffcn，理解更好录公资讯更加多涉及信息请求采访中公时事政治[正当理由声明]本文源于网络刊登，专供自学交流用于，不包含商业目的。版权归原作者所有，如牵涉到作品内容、版权和其它问题，请求在30日内与本网联系，我们将立刻处置。

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